1. 跑步机拆卸图解，你在健身房都遇到过哪些奇葩的事情？

奇葩当然有，我这就有一位95后青年小哥，我来简单描述一下。

1.这个男生，刚开始我还没注意到他。

我在做高位下拉时，他跟我说，这怎么练啊，我说了一下动作怎么做。

说完，他跟着做了。做是做了，就和菜鸟做的一样，上下这么来回折腾几下完事了。

我跟他说这样不对啊，他说了这玩意儿太没劲，还不如打沙袋。

说完，他就去旁边的沙包秀了几下。我笑笑，没说话。

2.好吧，这是第一次。后面，跟着第二次。

我去上单车课，又看见这位小哥，他还在前排。

还没上课，他就开始挑逗美女教练：教练，我这不会调。

人教练冷眼说了句：你TM都骑2个多月了，还跟我说不会。。。

好吧，骑单车过程中，他骑着骑着就变形了，还不断的在干扰教练。

最后居然趴在单车上睡着了。。。

3.第三次，我在练肩，这小哥又在问我这练的啥，咋练啊。

我又跟他说了一下动作，你别说，这小哥居然练的上手了。

我以为他这次正儿八经了，结果没过几分钟，又说了:没啥用，我还是去打沙包。

接着，我就听见：嘿嘿嘿嘿嘿，秀秀秀秀秀。。。。

4.后面，这小哥，每次别人在练哑铃时，他专门找壮汉。

问人家敢不敢和他扳手腕，有人懒得理他，当然也有人真跑去和他比试了。

他赢了后，就说了：你练哑铃有毛用，一身死肌肉，还不如跟我打沙包。

你信不信，我一拳就能把你整晕。。。。

5.这个小哥在群里也不闲着。

整天说着自己的光荣历史，把了多少妹。

今天说这个妹子，明天说那个妹子。

接着又说自己要做上门女婿，然后发一些吃的、喝的、玩的，还说自己破了多少妹子。。。

6.现在去健身房，我只要听见“秀秀秀，嘿嘿嘿”的声音，就知道是他。

现在基本很少有人愿意搭理他。

把妹连比自己大10多岁的也不放过。。

前段时间在群里发恋爱了，说认真了，结果没几天，又换人了。。。

我想这位骚年还会不断的骚下去。

健身房每年365，他的打卡次数最多，除了逢年过节放假，就属他最勤快了。

健身房里的人走了一拨又一拨，这位小哥还是那位小哥。

依然在秀秀秀和嘿嘿嘿之间哼哈嘿不停。。。。

2. 亿健t600跑步机电机与控制台连接线怎么拆？

哎，发现买了亿健跑步机以后，大家慢慢都成了维修工了，以后可以兼职待修跑步机了。网购品牌为中国人民贡献不小啊。这个线很简单直接拔就行。小心别电到就行了。记住一定要把胶用刀子先弄掉。当初花了少的钱买了质量不好的跑步机，主要是还没有售后。你肯定也为商家好评过。以后切记，需要上门服务的产品尽量不要网购，不要相信商家说的有售后。

3. 你身边有吸血鬼一样的家人吗？

我舅一家就是，在我外公住院期间要把我外公的救命钱拿走，在我小姨的阻拦下才没有成功。

事情发生在几天前，3月6号的时候，73岁的外公突然感到身体不适，呼吸不顺，胸口胀气，疼痛难忍。随后送到县里的三甲医院，初步检查的结果非常不好。

医生猜测外公得了冠心病，而且还是急性的。

医生也第一时间拿出了病危告知书，让小姨签字。小姨也明白，医院怕担风险，也不为难医院就签了。

眼看着外公的呼吸越来越不顺畅了，医生给打了加强针，建议转到市里的三甲医院，并联系好了救护车以及市区做冠心病比较好的医院。

本来打算等外公好转一些再去市医院，可是就在这个时候，外公的病情更加严重了，血压也不断升高，为了以防万一，一边用药物进行压制，一边启程去五十多公里外的市医院。

在路上我接到小姨的电话，我是最快能赶到市区医院的，接到消息后我第一时间赶往医院跟小姨汇合。

见到外公后小姨也跟我说了情况，根据小姨的描述，让我非常生气的是舅妈的做法。

我外公突发疾病的时候只有我姨一个人在身边，我妈在国外回不来，没办法了，但是我舅一家人都在县城。

外公生病的时候我姨挨个打了电话通知，就怕是外公抢救不回来，通知来见最后一面。给我舅他们打电话的时候，我舅、舅妈以上班为由没有来，反正他们一家就是那样的人，我姨也没多说什么。

晚上9点时转到市医院的时候，直接安排的急诊，医生大概检查了一下确认就是急性冠心病，让我们再次签了病危告知书，并说老人的年纪有些大了，而且是突发性的，让我们做好准备通知其他家属过来。

得到消息的时候我姨眼睛发红，挨个给其他的亲戚打电话。有些亲戚住得比较远过来都要第二天了，但也都说第二天过来。

只有给我舅他们打电话时，再次让我非常地生气，就是养了一只狗也知道陪陪主人，我舅妈他们说太晚了还要给娃做饭等第二天再说。别人来不了可以理解，作为儿子、儿媳的不来就说不过去了吧，这也只有我舅一家能做出来的事，而且我舅还有车，自己开车过来最多也就一个小时。

听到这个消息的时候，我小姨已经沉默了，我直接夺过小姨的手机挂了电话。

由于当天前面还有两个也是冠心病急诊，外公只能先用冠心病专用的那种营养液维持治疗。

一个小时后外公的情况好转了起来，可以说话了，血压也从之前的160/100降到了150/80。医生看到病情有所好转就建议先观察一段时间，等具体的检测结果出来。

随后外公就被送到了ccu心脏科重症病房，我们是不能跟病人接触的，甚至是见面。

第二天的时候医生告诉我们外公已经不用吸氧了，其他检查都没问题，就等着做血管支架手术。我们的心才放松了下来，给亲戚打了电话报平安。

这一天的时间接待了很多来看望外公的亲朋好友，唯一没来的就是舅妈一家。我有时在想，他孩子知道自己的爷爷住院情况危及吗？

第三天也就是周二，是外公做手术的时间，这个医院是不能跟病人见面的，也没有家属的床位，这两天我和小姨是在过道的椅子上度过的。

手术时间是在下午，上午11点多的时候舅妈一个人来了，两手空空地来了。这也没什么，也不计较这些，后来发生的事才让我气愤。

下午准备手术的时候，有一根血管用仪器都看不到，只能开刀后去看。这也就是说要增加手术的成本，但是为了给舅爷治病已经充了十多万了，也不在乎这一点了。

检查过后确实有一条大血管在深处，而且必须要搭好几个支架。这时我舅妈就站起来了，直接给医生说，要用就用最好的。

医生也介绍了价格，国产支架一个7700，国外一个22000,药物囊球一个13000。医生还特意地说了国产支架技术已经很成熟了，建议用国产的，我和小姨都决定用国产的，毕竟能省一大部笔花销，而且国产的可以走医保，国外的就只能自费了。

这时我舅妈大言不惭地就说，用最好，用国外的，而且周围很多人都在看我们，我和小姨没办法就选择了国外的支架。

一个小时后外公出来，手术很顺利，我们帮着医生把外公送进了ccu病房继续观察。这时医生来了，说我们的医药费还差4万块钱。

听到这个消息我和小姨都震惊了，因为动手术前账户里面还有9万多，这下反而欠费了。

半个小时后账单出来了，用了四个支架三个药物囊球，就这几个花了127000，手术费，药费加起来还不到一万。而且手术只做了一半，右边心脏还有一条血管需要做支架，让医生一个月后再做。

后面我舅妈就开始为钱演戏了。

手术前的急诊费一万，住院部十万都是我妈和小姨出的，我舅妈一毛钱都没出。我和小姨商量好了，今天必须让舅妈把钱拿出了。然后舅妈就欠费的四万就在那哭穷，

说家里怎么了，娃要上学，给亲戚打电话哭。大半天后才不情愿地掏出一万块钱，说是家里最后的一万块钱，他们也没办法了。而且出了一万块钱以后还差三万。

我和小姨就看着舅妈，当着众人的面说我们已经出了十多万了，你们两口子工作就出一万不合适吧，不是说舅妈他们没钱，而是有钱不愿意出。

我舅一家子很抠，而且很会算计，连我妈，我姨，我外公外婆都会算计。

我舅年轻的时候基本做什么赔什么。外公是周边有名的大厨，而且是专门做酒席的那种，因为价格合理，口味也好，在后边享誉盛名，也赚到了不少的钱。

我舅不争气赔了很多家产，2000年的时候刚好赶上要修秦岭隧道，外公就给舅舅买了一辆卡车，让去跑工地，结果我舅舅三天打鱼两天晒网不到一年就把车卖了。

最后我外公托关系直接把舅舅，舅妈送到了西藏，这下才好了，在西藏住了十几年。本以为可以安静了，不曾想麻烦事接踵而来。

我舅一家在西藏待了一年多要了一个二胎，男孩，这下可高兴坏了，直接把大女儿也就是我表妹送了下来，让我们来管。

帮忙管就管吧，毕竟是自家人，多一双筷子的事，小学还好说我外婆接送，上了初中后要住校了，我舅妈每月给400块钱生活费给到我妈。初中还好说100块够用了，可是到了高中还是100块，这根本不够用啊，我妈没办法就自己出50块钱，每星期150跟我一样。

生活费不够也就算了，学费也不给，刚开始上初中给了两次学费后来就不给了，让问我舅爷要。后来初中到大学的学费、生活费都是我舅爷再出。

这样看起来也没什么问题，可是我舅舅一家做了更过分的事。

后来几年我外公视力不行了，耳朵也有点背，听不清，只能卖了摆席的那些家当，然后去了一家亲戚家的工厂看大门，一年也能与几万块钱。后来我舅舅盯上了那些钱。

几年都不回来了舅舅回来了，住了几天顺带问外公要钱，儿子要钱爹妈哪能不给，就这样我舅来了几次把外公的养老钱都骗完了。本以为这样就结束了，并没有，又开始问我外公要看大门攒的钱。

这些年了我外公几乎就没有什么钱，平时都靠我妈，我小姨照顾，给买吃的穿的用的。我舅就是因为知道自己的两个妹妹不可能不管，所以一门心思地就想把外公的钱骗完。而且我外婆有多年的高血压，动不动就要住院，平时都靠药物治疗，我就没有出过一分钱。

我外公家是在秦岭山里面的，前几年国家让搬出来，封山，给的安置楼被我舅一家给占了，钱也都被我舅拿了，没有给我妈、我姨分一毛钱，就说我妈，我姨已经出嫁了不算是本家人。

我舅占了所有还不满足，也不让我外公外婆住，这些年都是一个住我家，一个住我姨家，就这样过来的。

我舅妈在医院交了一万块钱后就找借口走了，我和小姨也知道想让他们一家在出钱是不可能的了，最后我们自己把钱补上了。第二天医生就通知可以出院了，一个月后再来。

回到家后我姨再次给我舅打了一个电话说明情况。

一个月后还要再做一次手术，费用大概3万～4万。而我舅的说法真的是狼子野心，猪狗不如，说那就不治了，省得花钱。

听到这个消息我恨不得过去打他，这种话是人能说出来的吗？关键是我舅爷这个病不致命，手术做了就是永久的，身体其他地方都很健康啊。

十几万的医疗费用支出一万就不说了，还说出这种话。我外公的钱都没他们骗完了就不管了，而且我舅妈来的那天根本就是抱着别的目的来的，就是看看我外公还有没有钱。

心脏动手术就是没住过院的怕是都知道没有几万块钱下不来吧，而我舅妈一家就带一万块钱来。

有时候真的遇到这种人真替我外公感到不幸，还好有我妈和小姨在，我舅爷舅婆的晚年不会凄惨。

写这篇文章的时候我真的很生气，也是我小姨让我写的，亲情能做到这个地步也是没谁了，我相信我舅、舅妈晚年会更惨，毕竟父母是孩子的榜样，而且他那儿子是宠大的。

冠心病现在真的很可怕，而且有年轻化的趋势，这几天在医院，整个心脑血管病科室全都人山人海，病人放都放不下。不太严重的病人就直接在过道里放上床。我观察了一下，得病的都是40岁以上的人，其中老年男性居多，也有个别的青年人。

冠心病发作前是有预感的，40岁以上的人，突然感到，胸口痛，气短，呼吸困难，胸口胀气，血压升高就要注意了，及时去医院。

我外公刚发现不对劲是感到胸口胀气，胸口痛过了四个小时我小姨才发现，及时送到医院。我外公之前身体非常健康，也是突然就感到胸口胀气，结果一查就是急性冠心病。

现在的医术也比较发达了，冠心病的治愈率还是很高的，第一时间去治疗。

我们去的是西安的交大一附院，是西北地区乃至全国都比较好的治疗心脑血管病的医院。

这次花费国家报的还是很多的，还好给老人交了今年320块钱的农村合疗。个人只承全额担药物囊球的费用，其他的支架、手术费、住院费、医药费都可以报销。而且还有一个大病额外一万多的补助，加上慢性病的医疗补助，总体来说，我们国家对人民太好了。

在医院的时候也跟其他家属聊了下药物囊球的事情，大家都希望这个也加入报销名单，毕竟一个囊球就要12500的价格。我也研究了这个合疗，我国目前只有一线城市把这个药物囊球加入的报销名单里面，根据合疗官方的说法有望在今年底全国范围内纳入报销名单。

合疗对于农村地区的人来说是救命的东西，希望大家都去交，一年320也不贵。现在的高血压，糖尿病，冠心病都有年轻化的趋势，而且这些病都是需要长期的服用药物，对于一般家庭也是很大的开支，但是这次的合疗里面就有大病一次性补助，慢性病长期补助。

大病一次补助一万起步，慢性病报销50%的费用，这两个可以叠加的。等于说合疗报销70%+大病补贴1万多+慢性病补贴。每个地方比例可能不一样。

不管怎么说都要感谢国家，也希望患有冠心病的人不要担心没钱治疗。

4. 亿健跑步机屏幕显示E05是什么意思？

如果亿健跑步机的屏幕显示"E05"，通常表示出现了故障或错误。具体的含义可能因不同的跑步机型号和品牌而有所不同，因此建议您参考相应的用户手册或联系售后服务部门以获取确切的解释和解决方案。

一般情况下，"E05"错误代码可能表示以下一种或多种问题：

1. 传感器故障：跑步机的传感器之一可能出现了故障，例如速度传感器、倾斜传感器等。这可能导致跑步机无法正常读取数据或进行相应的调整。

2. 电路问题：跑步机的电路出现了故障，例如电路板损坏、线路连接不良等。这可能导致跑步机功能异常或者无法启动。

当跑步机出现"E05"错误代码时，并不一定意味着跑步机已经坏了，而是需要进行进一步的排除故障和修复。您可以按照以下步骤尝试解决问题：

1. 关闭并重新启动跑步机：有时候简单地重新启动跑步机可以解决临时的错误问题。

2. 检查传感器和电路：检查跑步机的传感器是否受到损坏或松动的影响。同时，检查电路板和线路连接是否正常。

3. 参考用户手册或联系售后服务：查阅用户手册中的故障排除部分，或者直接联系跑步机的售后服务部门，获得专业的帮助和指导。

如果以上方法无法解决问题，或者您不确定如何操作，建议尽快联系售后服务或维修人员进行进一步的检查和修复。他们将提供适当的建议和帮助，确保跑步机能够恢复正常工作。

5. 跑步机减震垫更换技巧？

1. 更换跑步机减震垫的技巧是需要掌握的。2. 跑步机减震垫的主要作用是减少跑步时对关节的冲击，如果减震垫老化或损坏，就会影响跑步机的使用效果。更换减震垫时需要先拆卸跑步机的外壳，找到减震垫的位置，然后将旧的减震垫取出，再将新的减震垫安装进去。需要注意的是，不同品牌和型号的跑步机减震垫的更换方式可能会有所不同，需要仔细查看说明书或者咨询专业人士。3. 如果跑步机减震垫老化或者损坏，不及时更换会影响跑步机的使用效果，甚至会对跑步者的身体健康造成影响。因此，定期检查跑步机减震垫的状态，及时更换减震垫，是非常重要的。

6. 亿健跑步机怎么调跑带？

1.

用手将跑步机抬起。

2.

用螺丝刀将调节螺丝外壳拆下来。

3.

再用六角扳手拧动调节螺丝来调跑带。

4.

最后将调节螺丝外壳安装回去就可以了。

7. 女人一定要懂的省钱经验有哪些？

1，不买空气炸锅，早晚会后悔。

2，不买贵的文 胸，两块布而已。

3，手机就只买5000块钱的，流畅用个5、6年，最后还能卖不少钱。

4，每天晚上要刷牙，毕竟现在补个牙至少2000块钱，而且还有更贵的。

5，不买跑步机，那只是一时的冲动罢了，很少有人可以坚持下来，最终放弃吃土。

6，家里不用买桶装水，完全可以自己烧水喝，而且健康又可以省下不少钱，想想也是一举两得的事。

7，出门可以自带保温杯，这样可以省下饮料钱，完全不用花钱又对身体好。

8，女人就不要去买减肥产品，那些真的没效，而且对身体不好，还不如保持健身才是最好的方法。

9，红事没人叫，那就可以假装不知道，就怕包回去就还不回来，这样就能省不少钱。

10，女人的衣服鞋子够穿就好了，省钱又能赶上明年的潮流，而且不用烦恼穿哪件好了，简单明了。

11，女人一个人出门工作就不要租房子，这是一笔不少费用，还不如住公司的宿舍，安全又省钱。

12，不用买洗衣机，直接手洗、快又干净，而且可以省下不少水费电费，想想也是一举两得的事。

13，工资不高、工作不稳定、没必要的情况下，女人就不要买车，因为不光有各种保养费，而且每天都需要油钱，毕竟现在油价不便宜。

14，没事就不要逛街，就怕外面有很多想赚女人钱的套路，根本就把持不住，而且心甘情愿掏钱。

15，女人找工作就找包吃住的，这样子不仅安全而且可以省下不少的伙食和住宿费，自然而然就可以省到钱。

16，不要去碰网贷，那样子只会越借越多，又陷入一直还钱的困境，更别提可以省到钱了。

17，不要为了钱而出卖身体，那样子最终会是一场空，甚至是花大钱去医院。

18，女人每一年都要去体检，这样子可以花小钱去预防一些看不见的小病，避免以后拖成大病而去花大钱去看医生。

19，旧衣服可以拿来当睡衣，这样就可以省下睡衣钱，而且质感也不会很差，比普通睡衣来得好了。

20，家里就不用买调味盒，可以拿饮料瓶来代替，这样子不仅实用，而且也不怕脏了，毕竟脏了可以换新的饮料瓶。

21，女人对于可以提升自己能力的钱就不要省，这样子就可以赚到更多的钱，最后是赶得上花钱速度，这也是变相的一种省钱方式。

22，没事就不要逛网店，哪怕不需要也是一样，就怕网上的套路太多，自己突然又多了很多想买却又不实用的东西。

23，没事就不要去吃别人的请客，那样早晚都要还回去，而且是一笔不少的钱，想想就觉得心疼。

24，女人在丈夫吵架时不要乱摔东西，尤其是那些贵的更不能摔，事后就是一笔让人心疼的钱了。

25，女人就不要一心想去过那些精致的生活，背后是一屁股债，最终陷入恶性循环又无法反抗。

26，不要去整容，变美只是一次，但却会留下不少后遗症，甚至连后悔的机会都没有。

27，不会去跟任何人攀比，因为这样子是要花钱的，而且虚荣心是一时的，更多的还是有一屁股债。

28，远离那些塑料闺蜜，那些人只是会花钱的，而且没有太多的意义，最终是一场空。

29，不点外卖或尽量少去外面吃，不仅不卫生又贵，其实还不如自己在家里做饭吃来得划算。

30，女人的化妆品不用买好的也不要买多，淡妆是最好的样子又不用怎么花钱，而且对皮肤也好。

31，家里的碟子够用就好，不要买那些花花绿绿的盘子，更多还是不实用，最终放着吃土。

32，不买零食，吃多了对身体不好，而且价格也不便宜，这可是一笔不少的钱。

33，不去旅游跟团，说到底会花很多钱，毕竟有着不少套路，还不如自己开车去来得划算。

34，不舒服就不要忍着，而是及时去医院看，这是花小钱去预防一些看不见的毛病，真的不后悔。

35，任何情况下都不要去赌博，那样子只会毁了一个人，而且存不到任何钱。

36，不要再追求电子产品，那些降价很快又出的也非常快，其实根本就跟不上，最终是花大钱去买后悔。

37，没事就不要去看直播，毕竟那个地方套路太多，而且在那种气氛下真的很容易花钱买东西，不利于省钱。

38，学会货比三家，尤其是网上和实体店价格要对比一下，并不是网上东西就便宜，有时候反而是实体店便宜，看清楚再买。

39，不要一时冲动去健身房，有时候是很难坚持的，更多的还是花冤枉钱，真的没必要。

40，女人还是不要养宠物，毕竟它花的钱有时候会比一个人来得多，想想都觉得后悔。

41，任何时候都不要开会员，那样就只是被套路住了，而且一直要花钱。

42，女人不要为了爱美而少穿衣服，那样子会很容易冷出一些问题来去，最终是去医院花钱。

43，出门可以随身带一把雨伞，这样子晴天可以打伞，雨天又可以拿出来遮雨，而不是临时花钱去买伞。

44，不喝饮料，虽然说味道好喝，但是要花钱又对身体不好，最终后悔的还是自己。

45，不要没事去逛超市，那里充满赚你钱的套路，最终是忍不住多花钱，反而不利于存钱。

46，不去盲目追求网上的网红产品，有时候只是花钱买个窝心，而且贵又不实用。

47，不喝一杯二三十块的奶茶，不仅价格贵，而且喝多也对身体不好，真的很花钱。

48，医社保要交，这是最好的省钱方式。

49，不买相机，谁买谁后悔。

50，不多生孩子或三胎，至少可以省下1000000块钱。